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轻睡期

1人类睡眠周期的四个阶段如何影响我们的健康？
2做梦现象多发生在睡眠的哪一个阶段？
3做梦现象多发生在睡眠的哪一个阶段？（）
4人在睡眠中，意识既不是完全停止，也不是以同一方式在持续活动，其本身经因一个小小的周期性变化，人的整个睡眠过程可以分为若干个阶段，具体名称为（）。
5人的梦境通常发生在哪个睡眠阶段？
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