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弓箭步

1高阶弓箭步主要是锻炼哪部分的肌肉？
2为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）
3在提高50米跑的练习方法中，以下哪种练习方法是增大步幅的练习方法（）
4前有弓后有箭这个步伐叫做（）
5挺身式跳远在空中成（）姿势
6髋部肌肉自我牵伸，下列说法错误的是（）
7关于自由体位在分娩过程中的运用指导，下列叙述错误的是（）