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食饮有节起居有常
食饮有节起居有常
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食饮有节,起居有常是古人的养生秘诀,这句话出自()
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《素问·上古天真论》曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。此处的道,是指()