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大学生心理健康知识竞赛
大学生心理健康知识竞赛
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在心理咨询的各种形式中,()最常使用且最为有效。
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当助人者发现自己的能力已经无法帮助来访者时,正确的做法是:
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咨询师的非言语技术包括:
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应激源是指引起应激的各种内外环境刺激,破坏身体平衡状态,包括躯体性应激源、心理性应激源、社会性应激源、文化性应激源。对大学生来说,新冠疫情属于:
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疫情期间各种信息更多的通过网络传播获得,我们在获取信息的时候首要注意的是信息的:
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大学生小明认为,自己之所以学业成绩下降是因为在家上网课,自己的生活品质下降也是因为疫情的防控政策,这一切都是因为他对这些现象做了:
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以下大学生常见心理问题中,最容易引发自杀、自伤等严重后果的是:
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你的室友丽丽最近变化很大:常常莫名流泪,说没有希望,自己什么都做不好,是大家的负担。有一天你们发现她尝试吞药自杀,幸好及时抢救。医生了解情况后,告诉你们丽丽很可能得了:
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上课时,丽丽的手机突然没电了,她感到坐立不安,因为这样她就不能重复进行自己认为有仪式感的操作了——首先每隔5分钟敲击一下,从而点亮手机;接着上滑进入密码界面;然后输入4位数字密码;最后点击按钮恢复黑屏。这种心理问题最可能是:
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以下选项中不属于焦虑症状的是:
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小明的关注点一直在自己身上,认为自己自己非常优秀,学习出色,理应受到众人喜爱,人际关系淡漠,觉得周围人都不如他,不懂他,沉迷在我是最优秀的想法中。同时,他也非常脆弱,一旦事情没有朝他想象的发展,就会采取极端的方式来获得他人的关注和满足,小明的的人格偏差类型是:
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小明出门时会反复检查是否关好门窗,即使一遍一遍回家确认,还是觉得没关好;怀疑自己刚刚是否说错话,并且反复思考对他人造成哪些伤害等,小明可能患有:
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强迫症包含:
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下面哪一项不会出现在抑郁自评量表中?
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大学生遇到心理问题,有许多渠道可以求助,除了:
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关于医院的精神心理科说法正确的是:
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关于学校提供的心理辅导服务,以下说法中错误的是:
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以下关于大学生的心理健康问题,说法正确的是:
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下列关于学校的心理健康服务,说法正确的是:
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提供心理帮助的专业从业者包括:
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可以通过下列哪项渠道寻找合适的心理咨询服务?
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学校的心理咨询服务中心能提供的服务有:
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小A说她最近感到很累,自责,自己没有用,生活无价值,如果你是一个咨询师,你可以:
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咨询师想帮助考试焦虑的小王,在第一次咨询中,你认为咨询师最恰当的表达方式是:
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以下哪项是开放式提问?
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面对疫情环境下的就业压力,不恰当的处理方法包括:
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疫情开始后,小刘总是担心自己被感染,他每天要洗好多次手,难以自我控制,关于这种情况说法正确的是:
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当疫情期间人们产生了不良的情绪,社会支持对他们来说非常重要,以下关于社会支持的说法不正确的是:
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很多人因为疫情打乱了生活节奏,导致睡眠质量变差,以下关于睡眠说法中不正确的是:
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判断心理健康的基本原则不包括:
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当你的朋友出现以下哪一行为时,最需要多加注意他的心理健康状况?
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据国家卫计委印发的《关于加强心理健康服务的指导意见 》指出,预计到()年达到全民心理健康素养普遍提升。
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当一个人出现情绪低落、思维迟缓
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意志活动减退,同时表现出焦虑
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记忆力下降的症状时,最有可能是以下哪种心理疾病?
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当察觉到自己可能出现了心理健康方面的问题时,可以寻求的帮助不包括:
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关于心理健康的内容,下列说法中正确的是:
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长期处于严重自卑心理的人,不会出现以下哪种表现?
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下列选项中,对心理健康的相对性这一概念理解最为准确的是:
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下列选项中,心理健康的标志不包括:
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符合中国国情和社会文化的心理健康标准,应该从以下哪些方面来衡量?
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出现无法马上排解的负面情绪时,可以通过以下哪些方法进行自我心理调适?
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青少年时期个体生理发展达到了高峰,心理也趋向逐步成熟,之后进入成年早期,个体进入:
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形式逻辑思维的特点是反映事物的相对静止性和不同事物之间的确定界限,强调逻辑性、客观性和确定性,而较少注意事物的个别性、差异性和运动性;辩证逻辑思维的特点是反映客观现实本质联系的对立统一。大学期间同学们会逐渐意识到同一个问题多种观点的存在以及解决问题方法的非单一性事实,这一变化表现出其思维方式:
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同学们往往在进入大学生活后才能够确立自我同一性,达成自我同一性的人所对应的特点不包括:
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拖延症指在能够预测有害后果的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的行为,这种心理冲突的原因是:
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大多数成年早期的个体都会表现出:
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进入大学以后个体的发展课题应包含:
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根据埃里克森的心理发展观,18-25岁这一年龄阶段最主要的心理发展任务是:
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给我十个正常的婴儿,我能把他们培养成医生、律师……这一观点强调的是个体发展中:
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以下哪一项不是大学生学习生活中常见的心理问题?
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当代大学生在学习、生活、人际、就业等各方面总会面临一些压力,以下关于压力的说法正确的是:
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某学生活泼好动、爱好广泛、乐于交友,但稳定性差,缺乏毅力,ta属于哪种气质类型?
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根据卡特尔的智力理论,一般人在20岁以后达到顶峰,30岁后开始下降的是什么智力?
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根据记忆规律,哪些策略有助于提高学习效率?
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以下哪项是大学生心理健康的标准?
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大学生人际交往的基本原则包括:①尊重原则②诚信原则③互益原则④宽容原则⑤适度原则
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下列选项中,属于健康家庭关系的表现是:
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学校增进心理健康的主要途径是:
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己所不欲,勿施于人最能体现人际交往中的()原则。
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小C在与同学聊天时经常会想他那算什么啊,要是我肯定比他强,小C的想法属于()的表现。
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在大学生活中,有同学常常因为周围大多数人的选择而不自觉地做出相同的选择,这一现象称为:
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在人际交往中,对别人做出评价时从好或坏的局部印象出发扩散出全部好或全部坏的整体印象被称为:
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在人际认识过程中,人们常常假设他人与自己具有相同的属性、爱好
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倾向等,常常认为他人理所应当的知道自己心中的想法,这一心理学效应被称为:
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嫉妒是指在与他人的比较中,发现自己的能力、名誉、地位等方面不如别人而产生的一种不服、愤怒、失落、愤恨等组成的复杂情绪状态,在大学生出现嫉妒心理时,下列哪项不属于对嫉妒心理的克服?
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以自我为中心的人凡事都从个人的需求和利益出发,不能设身处地的考虑他人、考虑自己与周围环境的关系,下列不属于自我中心心理调适的是:
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人际关系是影响大学生心理健康的主要问题之一,也是影响大学生心理健康的关键因素,大学生的人际关系主要包括:
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自卑是人际交往比较突出的一种,也是大学生人际交往中常见的心理问题,自卑问题形成的原因主要有:
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大学期间难免会遇到不如意的事情,如何积极地去调整情绪是一个很重要的话题,以下关于积极调整情绪错误的是:
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大学生人际交往中,大家都希望自己被他人喜欢,于是有人提出了3A原则,其中不包括:
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大学是人生新的开始,学习知识是这个阶段的主旋律,最理想的学习观念应该是:
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恋爱是大学时期很美好的一件事,但失败的恋爱却可能会是长久的伤痛。下列哪项是失恋后的正确做法?
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大五人格理论中,不含()维度。
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考试是每个大学生都要面对的,保持适当的压力是一件好事,但如果过分的焦虑会让事情变得糟糕。以下对于克服考试焦虑的描述中不恰当的是:
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网络心理健康的评价标准有:
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每一次好的情感性回应都能增强伴侣之间的情感联结,而每一次错误的回应,都会消耗伴侣之间的情感联结。加州大学心理学教授雪莉·盖博(Shelly Gable)根据回应是积极的还是消极的、是主动的还是被动的,把回应分成了四种。那么假如有一天,你的伴侣跟你说:我最近好像瘦了一些。下列选项中哪种回应有助于加深你们之间的情感联结?
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小明和小红是同班同学,小明追求了小红近半年,虽然小红不喜欢小明,但是被他的坚持和真诚感动了,但是Ta们在一起后没多久便因为性格不合经常吵架而分手了。这件事情反应小红缺少哪种爱的能力?
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小丽家境优渥,相处时很大方,但是总是会让室友帮她做一些事情,并且是带有命令的语气,这让她的室友们非常不舒服,并且慢慢的疏远她。小丽在人际交往中没有遵循哪项原则?
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大学期间对自己进行职业定位和规划,能够为将来的就业打下良好的职业基础。进行大学生职业生涯规划首先需要做的是?
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想从根源上缓解焦虑,需要改变认知评价,核心就是要去除非理性的反应方式,比如,你的六级考试考砸了,有些人的反应可能是没关系,大不了我下次再考。但是有的人的反应可能就比较过激,比如别人会不会觉得我特别笨?,别人会不会因此瞧不起我?后面的这种反应模式就是非理性的,会造成焦虑。基于此,请选出下列属于非理性反应的选项:
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每个人的头脑里都有一整套关于爱情和伴侣应该如何的假设。这一整套应该的假设背后,有人们自己的经验、需要、期待和欲望。这种爱情应该是怎么样伴侣应该是怎么样的执念,会让人们想着改造伴侣,使伴侣间产生矛盾。为了避免这种矛盾,要遵循两个原则,第一个原则是从改变自己开始,并打消改变对方的念头,第二个原则是:
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下面哪项不是调适自负心理的方式?
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小丽在学生会当干事,每当事情没有办好的时候,小丽就会对他人说对不起,是我的错,都怪我能力不足,并且总是会在没达到目标时心情极度低落,认为自己一无是处,不敢与其他人产生争论,人际交往中都是一直让步。以上现象说明小丽属于哪种人际交往的类型?
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下列哪项不属于人际交往的重要性?
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在工作中,真正让你觉得幸福的,是你是否认同你所做的事情,建立职业认同意味着能够接受职业背后的人际关系,并把他当做自我的一部分,包括我们和工作伙伴本身的关系和我们与服务对象的关系。同时,心理学家范伦特(George EmanVaillant)提出,职业认同有四个标志:胜任感、承诺、报酬和满足感。请选出下面四个标志与其对应含义表述正确的选项:
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小童最近出现了精力减退、机体疼痛以及胃肠不适等症状。下列方式中,最适合筛查其心理问题的是:
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小霞经常不由自主地重复一些行为,如检查门锁等。下列工具中,最适合评估其心理问题的是:
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球球最近玩手机过于频繁,你想帮他找寻心理层面的原因。下列量表中,最不适用的为:
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下列选项中,不属于心理疾病评估工具的是:
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下列选项中,不属于症状自评量表(SCL-90)的测量因子的是:
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下列属于文字测评的工具是:
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以下哪项是对MBTI(Myers–BriggsType Indicator)测评中判断-知觉维度中的知觉(Perceiving)的正确描述:
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以下哪一项是MBTI(Myers–BriggsType Indicator)人格测验中ESFJ人格的含义?
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以下哪一项不属于艾森克(EPQ)人格问卷的维度?
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世界卫生组织是联合国下属的一个专门机构,总部设置在瑞士日内瓦,它的简称是:
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根据个体的生长发育规律,世界卫生组织将青年期的年龄阶段定为:
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根据世界卫生组织调查结果,影响精神卫生的因素有多种。青少年接触到的风险因素越多,其精神卫生受到的潜在影响就越大。在青春期,可能导致压力的因素包括:
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根据世界卫生组织调查结果,自杀是大龄青少年(15-19岁)的第四大死因。自杀的原因是多方面的,包括:
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根据世界卫生组织发布的科学简报,在COVID-19大流行的第一年,全球焦虑和抑郁患病率大幅增加了25%。能够解释这种增长的主要原因有:
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