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摄入量

1“中国居民平衡膳食宝塔”中对平均每日畜、禽肉类摄入量的推荐是（）。
2《国民营养计划（2017-2030年）》提出到2030年，全国人均每日食盐摄入量降低20%的行动目标。为达到上述目标，我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过（）。
3食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切（）
4人体需要每天摄入多少咖啡因才算是安全的？
5饮食中摄入多少碳水化合物较为健康？
6为什么咖啡比茶更能提神醒脑？
7为什么人类会对咖啡因产生不同的反应？
8咖啡中的咖啡因是否会影响人体内的钙吸收？
9经常喝咖啡会导致骨质疏松吗？
10人体每天需要摄入多少水分？
11人体如何平衡摄入的碳水化合物与脂肪以保持能量？
12为什么每个月的食盐摄入量都有建议上限？
13为什么孕期需要增加蛋白质的摄入量？
14为什么长时间不吃碳水或降低碳水摄入量的饮食习惯对人体健康有任何潜在影响？
15咖啡因在做什么情况下会使人兴奋，而在什么情况下会使人昏睡？
16常喝咖啡对健康有何影响，是否有利有弊？
17为什么当我们减少食盐的摄入量时，身体会感到有些不舒服？
18为什么人在深呼吸后感到短暂的精神焕发？
19对于人体来说，吃多少脂肪和碳水化合物最为健康？
20为什么有些人对酒精和咖啡因会有不同的反应？
21当某营养素摄入量在（）时，摄入量是适宜的。
22膳食营养素参考摄入量包含平均摄入量、适宜摄入量、推荐摄入量和（）四项内容
23蛋白质摄入量应占总能量摄入量的（）。
24当某营养素摄入量在（）之间时，摄入量是适宜的。
25怎样用适宜摄入量（AI）评估群体摄入量
26一般认为，营养素的摄入量占推荐摄入量的多少为正常
27为了提高该营养素摄入量，应增加哪类食物的摄入量
28根据日常摄入量的分布来确定摄入量超过UL者所占得比例，日常摄入量（）UL的这一部分人可能面临健康风险。
29根据日常摄入量的分布来确定摄入量超过UL者所占比例，日常摄入量（）UL的这一部分人可能面临健康风险。
30我国居民普通成年女性的钙、铁适宜摄入量分别为：
31中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的（）
32对高胆固醇血症病人，每日胆固醇摄入量应（）毫克。
33男性每天酒精摄入量（），女性（）可减少心脑血管疾病发病的危险。
34中国居民膳食指南中蛋白质的参考摄入量为占总能量的（）
35根据2002年全国性营养调查，我国成年居民钙的平均摄入量（每标准人日）约为推荐的适宜摄入量的（）。
36我国居民膳食营养素平均摄入量与推荐的摄入量比较，摄入不足的营养素有（）
37假定个体的摄入量与需要量之间并无联系，当某一群体的平均摄入量达到其推荐摄入量时，随机个体摄入不足和摄入过多的概率为（）。
38EEAR切点法评价群体营养素摄入量时，日常摄入量低于EAR的人群占人群中的比例（）该人群中摄入不足的比例。
39根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，我国轻体力劳动的成年男子，能量的推荐摄入量是（）kcal。
40根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人每日维生素C的推荐摄入量是（）mg。
41关于居民膳食营养素参考摄入量，正确的说法是：（）
42关于维生素的摄入量与机能水平，下列说法正确的有（）
43高血压老人的饮食食盐摄入量应该是（）
44老年人胆固醇的摄入量不应超过（）
4513-24月龄幼儿钙的推荐摄入量为（）
46《中国居民膳食宝塔（2016版）》建议的食盐摄入量以每日（）克为宜。
47高胆固醇血症患者每日的胆固醇摄入量（成人）应低于：
48胆、胰疾病的患者，每天的脂肪摄入量应低于：
49膳食营养素参考摄入量的参考值包括（）
50高血压患者至少需将钠盐摄入量控制在多少克以下（）
51在中国居民膳食指南中，建议普通人每天的食盐摄入量应小于（）
52必需脂肪酸的摄入量，一般认为应不少于总能量的3%。
53哪一种氟水平被看作监测氟摄入量的最佳指标之
54满月的婴幼儿每日钙的摄入量是200～300毫克。
55满月的婴儿每日钙的摄入量是（）毫克。
56平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（）。
57膳食营养素参考摄入量是在（）的基础上发展起来的。
583～6岁儿童每日食用的蔬菜水果的参考摄入量为（）g。
590～12个月婴儿的能量摄入量平均为（）
60在进行24h回顾法调查时（）调查在外就餐的食物及摄入量。
61膳食参考营养素参考摄入量（DRIs）不包括（）。
62根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人每日维生素A的推荐摄入量是（）μgRE。
63根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年男女每日铁的适宜摄入量分别为（）mg。
64根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人每日碘的推荐摄入量是（）μg。
652000年制定的成年男子锌推荐摄入量为（）mg／d。
66BMI＜30的病人推荐的每日能量摄入量为
67膳食营养素参考摄入量的内容包括
68中国居民平衡膳食宝塔建议每人每日蔬菜摄入量是
69食盐摄入量应低于3g/d的患者是
70婴幼儿机体氟摄入量不足容易发生的疾病是
71达到满足群体50%个体对该营养素的需求的摄入量是
72钙的推荐摄入量成人为（）毫克／日
73成人每人每天盐摄入量应不超过多少克？
74高蛋白膳食，要求每日蛋白质摄入量达到
75人体铁的摄入量不足可引起
76水摄入量不足的不良后果是引起机体脱水。
77关于推荐摄入量的说法不正确的是（）。
78我国成年人膳食纤维的适宜摄入量（AI）为（）g/d。
79《中国居民营养素膳食参考摄入量》中建议：居民每日饮水（）~1.7升。
80常用占能量摄入量的百分比表示的是（）。
81以下对可耐受最高摄入量（UL）的解释，哪项是错误的（）。
82中国居民膳食指南（2016）建议成人每天食盐摄入量不超过（）
83专家建议，高血压病人每日食盐的摄入量是（）
84推荐摄入量RNI是指
85下列哪项不属于膳食营养素参考摄入量
86营养学会建议胆固醇的摄入量应控制在每日（）mg以下。
87老年人膳食中优质蛋白质占总蛋白质摄入量的比例宜为：
88老年人每日蔬菜水果摄入量至少：
89我国18岁以上成年人蛋白质的推荐摄入量为：
90人体每天水摄入量与排出量保持在多少mL左右？
91慢性心力衰竭病人钠盐摄入量一般应控制在（）
92男性，45岁，近日诊断为高血压，饮食护理中食盐摄入量应是（）
93肾性水肿患儿每日液体摄入量是多少？
94（）的主要用途是作为个体营养素摄入量的目标。
95当前我国居民摄入量普遍不足营养素是（）。
96我国成人碳水化合物的摄入量以占总能量的（）为宜。
97我国成人脂肪的摄入量以占总能量的（）为宜。
98我国老年人的钙的参考摄入量为（）
99老年人优质蛋白质应占总蛋白摄入量的
100小林，男，23岁，蛋白质的推荐摄入量（RNI）为（）g/天。