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健身与减脂塑型
健身与减脂塑型
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健美教学原则是指对健美教学规律的反映,它是对教学经验的长期总结和概括,同时也是健美工作者必须遵循的准则。
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健美教学的实施主要包括制定健美教学工作计划、健美教学的组织、考核、检查与评定。
103
健美训练者要从人体的整体出发,全面训练和发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质与基本活动能力,只有全面训练,才能多方受益。属于()
104
循序渐进原则指人体适应()的基本规律。
105
健美教学的总学时是()
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在健美教学中,是一个教师教学生学的过程,教和学是健美教学的统一整体,只有发挥教学者和学习者双方的积极性,才能更好的完成健美教学,是()原则
107
教学过程中强化思想教育,培养遵守纪律、热爱集体,团结互助,刻苦训练,克服困难等品质,树立良好的体育作风。属于()
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裁判员工作桌需距离赛台至少()米
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赛台背景的高度不低于6米宽度不少于15米
110
某位男古典运动员,其身高位175体重778KG,他应该参加古典健美D组
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男子健美按年龄分组分为()
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健美竞赛中的个人()秒自选动作比赛
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男子健体的预赛比赛中,运动员可着自选颜色的沙滩裤
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女子比基尼比赛中,运动员可着比基尼服饰,且穿跟不超过12厘米的高跟鞋
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下列哪些是健美比赛的规定动作
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运动员如果有以下变现将会被扣分或降排名
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健美项目比赛中,不允许运动员穿鞋上舞台
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