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蛙泳
蛙泳
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托腋拖带是较常用的一种拖带技术,比较省力,易于控制溺水者。救生员双手抱住溺水者的腰部以上部位,用反蛙泳技术进行拖带。
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蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同,起跳前,救生员目视溺水者,()
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反蛙泳腿的技术类似蛙泳,但是由于身体仰卧水中,所以收腿、蹬腿时膝关节不能露出水面。
204
头朝下潜深法。两臂向后下方伸出,自下而上地,提臀举腿,两腿做蛙泳的蹬水动作。
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在游泳时,被人用蛙泳脚蹬,踏到头部,四肢运动障碍,很有可能发生颈椎损伤。
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蛙式潜泳,臂划水的幅度要比蛙泳臂划水的幅度小。
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托双腋拖带时,一般救生员采用()的方法较适宜。
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头朝下潜深法,两臂向后下方伸出,自上而下地,提臂举腿,两腿做蛙泳的蹬水动作。
209
蛙式潜泳是在水上用蛙泳的方式游进的一种技术。
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蛙式潜泳是在水下用蛙泳的方式游进的一种技术。
211
下肢朝下潜深法,在潜入以前两臂前伸,屈腿,然后两臂用力向下撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向下蹬水动作。
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头朝下潜深法。两臂向后下方伸出,自下而上地,提臂举腿,两腿做蛙泳的蹬水动作。
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下肢朝下潜深法,在潜入以前两臂前伸,屈腿,然后两臂用力向上撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向上蹬水动作。
214
反蛙泳的配合技术只有臂划水与腿蹬夹水同时进行。
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反蛙泳腿的技术类似蛙泳,但是由于身体仰卧水中,所以收腿、蹬腿时踝关节能露出水面。
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反蛙泳的配合技术有两种,一种是臂划水与腿蹬夹水同时进行,另一种是手划水和腿蹬夹水交替进行。
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反蛙泳腿的技术类似蛙泳,但是由于身体仰卧水中,所以收腿、蹬腿时踝关节不能露出水面。
218
游反蛙泳时身体仰卧水中,两腿打水,两臂在体侧同时向后划水。
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游反蛙泳时身体仰卧水中,两腿同时向后蹬夹水,两臂在体侧同时向后划水。
220
救生游泳实用技术包括爬泳、蝶泳、蛙泳、潜泳、踩水和水中寻找等技术。
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救生游泳实用技术包括抬头爬泳、侧泳、反蛙泳、潜泳、踩水和水中寻找等技术。
222
蛙泳划臂时,两臂自然伸直径水中在肩前入水。
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接近时,应采用速度较快的(),以便观察溺水者。
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在水中救助溺水者时,使用()能快速准确寻找打捞沉底溺水者。
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救生员应采取(),接近距离较远的弱者。
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哪种泳姿是两臂前伸经胸下向后划水,划至手臂完全伸直?
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哪种泳姿水下两臂向前伸直,手掌并拢,头在两臂之间,只用两腿做自由泳打腿动作?
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哪种泳姿可分为潜深和潜远的两种技术?
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游反蛙泳时身体侧卧水中,两腿打水,两臂在体侧同时向后划水。
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哪种泳姿是在水下用蛙泳的方法游进的?
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在救生游泳实用技术中要求眼看目标,头必须抬出水面的是哪种?
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哪种泳姿入水以前是两臂向后下方伸出,自下而上,提臀举腿,两腿向上做蛙泳的蹬水动作?
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哪种泳姿入水可从陆地采用出发跳水的形式潜入水,或是从水面上潜入水?
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哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向下蹬水动作?
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哪种泳姿是身体仰卧水中,两腿同时向后蹬夹水,两臂在体侧同时向后划水?
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哪种泳姿有3种配合技术的方式?
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在救生游泳技术中哪种泳姿是在水下游进的?
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哪种泳姿配合技术有两种,一种是臂划水与腿蹬夹水同时进行,另一种是手划水和腿蹬夹水交替进行?
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哪种动作是救生游泳中实用的且容易掌握的,所以被救生员广泛用于水中救助,持物游进和水中观察?
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哪种救生游泳技术是身体直立水中或稍前倾,头露出水面?
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救生游泳实用技术是哪种?
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在远程拖带运送溺水者且其意识比较清醒,能在水中掌握平衡时,救生员常采取的拖带技术是:
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哪种救生游泳技术游进时身体要略前倾。腿稍向后侧蹬水,两臂向后拨水?
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如何运用托双腋拖带?
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夹胸拖带时,可采用蛙泳腿或侧泳腿以保证拖带的成功。
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反蛙泳的臂和腿的配合为:手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行。
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在水中教助演水者时,运用()技术可以采用托枕,托领和托双腋等多种方法进行拖带运送。
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求生者未穿救生衣的落水者较为适宜的漂浮姿势是
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当接近救助艇、筏或过往船舶是应采取:
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遇到溺水者如何施救?
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下面哪种运动属于开链运动:()
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奥运会的四种泳姿分别是仰泳、蛙泳、自由泳和什么?
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在相同速度下,自由泳与蛙泳哪种泳姿所消耗的热量更高?
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仰漂中,若下肢逐渐下沉,应()
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斜漂动作中,错误的做法是()
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在流动水域采用仰漂,应注意()
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下列哪种泳姿最不适合在离岸流中长时间使用()
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