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蛙泳

101刚会蛙泳便逞能（国际法词语）

102以下不是戏水运动的活动方法？（）

103被称为蛙泳皇后，并获得04年奥运会女子百米比赛金牌的人是？

104蛙泳手臂练习中，头太高、太猛，会导致下肢下沉，吸完气后，头部下沉很多，再吸气时，头也上不来。

105蛙泳腿的滑行可以建立动作节奏，就可以有短暂的放松休息，增加游泳距离

106蛙泳腿滑行过程中，两腿应尽量伸直并拢，腿部肌肉和踝关节自然放松。

107蛙泳配合教学的重点是早呼吸技术。

108蛙泳手与呼吸配合的关键动作是：手一动，一往外划就必须抬头吸气，因为双手在前边有支撑，抬头吸气较容易。

109游蛙泳时，撮臀部，主要是小腿收的太多、过猛、没有收大腿。

110在蛙泳教学中，第一个层次是教授动作概念，让学员掌握收、翻、蹬夹、停四个动作。

111初学者进行蛙泳完整配合练习时，滑行时间可稍短，然后再逐步延长滑行的时间。

112动作频率是指某一距离内划水的次数，例如50米蛙泳划水20次。

113蛙泳吸不到气主要是因为：初学者双手划到肩的部位才抬头，没有了支撑，头抬不起来。

114蛙泳翻脚后脚掌不对水的原因有可能是平收腿导致的。

115蛙泳的手臂划水仅仅为了有效的配合呼吸动作却不会产生推进力。

116纠正蛙泳收腿时脚出水的错误动作时，在讲解示范的同时明确要求收小腿同时适度前收大腿。

117蛙泳手臂在外划时肘关节弯曲的角度随着外划逐渐增大。

118在蛙泳腿教学时为了让学员建立翻脚动作的概念，可以采用坐在地上进行勾脚、绷脚及翻脚的练习。

119蛙泳手臂内划技术中向内划水一定要由手带动肘的动作。

120（）完整配合的特点是：1次手臂动作，1次腿部动作和1次呼吸

121蛙泳手臂练习中，呼吸过晚，会导致下肢下沉，吸完气后，头部下沉很多，再吸气时，头也上不来。

122高水平蛙泳运动员通常在向内划水接近结束时吸气，伸臂后半段呼气。

123蛙泳腿部技术教学难点是蛙泳的蹬夹腿动作。

124蛙泳时，在出发后的整个游程中，动作周期必须是以1次划臂和1次蹬腿的顺序完成。

125蛙泳完整配合技术包括（）

126接近时，应采用速度较快的，以便观察溺水者。

127蛙泳的动作特点是动作较缓慢、省力、呼吸方便。

128因模仿动物而得名的泳姿是什么？（）。

129以下哪种泳姿是最古老的（）。

130蛙泳臂的动作包括：划水、收手、伸臂三个部分。

131蛙泳臂的动作包括：抓水、划水、收手、伸臂四个部分。

132蛙泳臂的动作包括：开始部分、抓水、划水、收手、伸臂五个部分。

133蛙泳的呼吸方法有两种；一种是早吸气，一种是晚吸气。

134蛙泳时，除出发和每次转身后的第1次划水动作外，两手向后划水不得超过臀线。

135蛙泳时，两手应在水面或水下向后划水。

136蛙泳时，两手应同时在水面、水下或水上由胸前伸出。

137蛙泳时，两臂的所有动作应同时并在同一水平面上进行，不得有交替动作。

138初学者练习蛙泳手臂与呼吸配合技术时适合采用

139蛙泳的身体姿势特点是（）

140蛙泳腿产生蹬水路线错误的原因是：蹬水时，不是用（）

141学员蛙泳腿部动作出现没有滑行的错误动作，其纠正方法有（）

142蛙泳每划一次水，吸气次数为（）

143根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为（）3个阶段。

144抬头蛙泳练习的主要目的是（）

145股四头肌做等长收缩的动作是（）

146蛙泳腿在滑行之前，应先迅速将（）升高到与水面平行的位置，减少滑行时的阻力。

147蛙泳在收腿动作中减小收腿幅度，是有效减小（）的具体体现

148蛙泳完整配合出现蹬腿同时伸臂的错误，产生的主要原因不包括下列（）因素

149蛙泳划臂与呼吸配合练习方法有：1陆上划臂与呼吸配合模仿练习：2俯卧池边划臂呼吸配合，3浅水站立划臂与呼吸配合的模仿练习：4双人划水与呼吸的配合练习。正确的练习步骤应该是（）

150熟悉水性的主要内容有（）

151水中求生者为显示自己的位置以便被接近的救援船舶发现，应采用（）的姿势。

152（）会导致溺水。

153对于未穿救生衣的落水者来说，最适宜的漂浮姿态应是（）。

154当接近救助艇、筏或过往船舶时应采取（）。

155海面有油火，入水后，手松开挎在肩上的救生衣，迅速采用（）向前快速游进。

156蛙泳手臂划水的正确做法是向下、后方屈臂划水。

157蛙泳手臂划水的正确做法是向侧、下、后方直臂划水。

158蛙泳手臂划水的正确做法是向侧、下、后方屈臂划水。

159学习蛙泳时，必须先进行熟悉水性练习（）。

160正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：（）

161蛙泳：

162下面哪种练习方法属于重复练习法（）

163在4*100米混合泳接力时，第四棒自由泳可以游蛙泳。

164200M混合泳比赛过程中，包括出发、蝶泳游进、蝶泳转仰泳、仰泳游进、仰泳转蛙泳、蛙泳游进、蛙泳转自由泳、自由泳游进、和到边9个阶段各举一个犯规情况。

165蛙泳在出发和每次转身后，从（）开始，身体应保持俯卧姿势，任何时候不允许（）姿势。

166蛙泳出发和每次转身后的第一次划水（大划臂）动作，允许两手向后划水超过臀线，但如果第二次划水超过臀线，则为犯规。

167蛙泳比赛时在出发和转身后，允许运动员身体没入水中，可做（）手臂充分向后划至腿部的动作，在第一次手臂划水动作时，允许打一次蝶泳腿接蛙泳蹬腿动作。

168一蛙泳运动员在转身时两手先后触壁，赛后被判犯规。教练员上诉说这不算犯规，因只是轻微先后手，运动员没有从中获得任何利益，不算违反游泳运动精神。总裁判应考虑教练意见，改判为不犯规。

169蛙泳在每次转身或到达终点时，双手应同时触壁，否则即算犯规。

170蛙泳游进中，两臂和两腿的所有动作都应同时并在同一水面上进行，不得有交替动作。

171下列哪项属于实用游泳技能（）

172双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为（）

173实用游泳的项目包括？

174先学（）可以既保证学生安全，又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定（）。

175第几届奥运会国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目？

1761957年5月1日，在国际游联新蛙泳规则生效的当天，我国哪位优秀运动员首开男子100M蛙泳新的世界记录（）

177个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

178蛙泳腿部技术动作分（）几个部分

179完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和（）几部分。

184摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。

185蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。

186简答直接赴救的主要环节及要求。

187蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得（）

188纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）。

189蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面（）

190下面哪种练习方法属于重复练习法（）。

191反蛙泳腿的技术类似蛙泳，但是由于身体仰卧水中，所以收腿、蹬腿时膝关节能露出水面。

192反蛙泳臂动作技术，两臂自然伸直同时经空中在（），使手和前臂对准划水方向，用力在体铡划水。

193反蛙泳配合动作只有划水和腿蹬夹水交替进行一种技术。（）

194反蛙泳技术动作简易游起来省力又持久。在救助溺者时，一般可用（）拖带。

195简述反蛙泳的作用。

196爬式潜泳：这种潜远姿势是两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂之间，两腿做蛙泳蹬水动作向前游进。

197哪种踩水技术和蛙泳腿动作相似，但大腿动作幅度较小？

198哪种泳姿身体仰卧水中，收腿蹬腿时膝关节不能露出水面？

199以下哪种表述是正确的：

200头朝下潜深法。两臂向后下方伸出，自上而下地，提臀举腿，两腿做蛙泳的蹬水动作。

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