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食全食美

1日常餐桌上的各类食物提供了维持我们身体健康所需的各种营养素，主要包括（）。
2本门课程共设置了（）三大版块内容。
3近年来，我国人民生活水平不断提高，营养供给能力显著增强，已不存在营养缺乏情况。
4合理膳食能够提供人类生存所需的全面均衡的营养物质，可以使我们保持健康，绽放美丽。
5影响生长发育、健康长寿的因素很多，而饮食营养无疑是最重要的因素之一。
6中国居民平衡膳食宝塔建议每天摄入食盐不能超过（）克。
7谷类的胚芽中富含的营养素有（）。
8水果和蔬菜的营养成分相似，所以两者可以相互替代食用。
9《中国居民膳食指南(2016)》共有（）条核心推荐。
10坚果富含有多种营养素，可过多摄入对机体健康有益。
11婴幼儿缺（）时会出现食欲不振、味觉功能改变、易食癖、生长发育迟缓等症状。
12围孕期应补充叶酸（）ug/d。
13乳母为了补铁每天进食各种肉汤，但不吃其中的肉，这种做法正确吗？
14孕期营养不良会使孕妇（）。
15对于0~6月婴幼儿，最好的喂养方式是（）。
16儿童时期出现的蛋白质-能量营养不良主要有两种。
17（）是最优质蛋白质来源。
18体重指数是衡量肥胖程度的一种标准
19空腹血糖正常范围是（）。
20糖尿病患者使用胰岛素治疗后可不控制饮食。
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