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气排球

101急性闭合性软组织损伤早期止血应采用热敷止血法。（）
102粗心大意、思想麻痹是导致运动损伤的重要因素之一。（）
103开放性软组织损伤。首先及时止血，可用生理盐水或冷开水冲洗伤口，经双氧水消毒，用红汞或抗菌素软膏涂敷。（）
104情绪低落时，人体生理机能和运动能力不会改变。（）
105气排球扣球动作不规范，比较容易引起肩关节肌肉拉伤。（）
106在急性软组织损伤中，使用冷敷的作用是（）。
107伤后康复训练的目的是（）。
108急性肌肉扭伤的初期主要治疗措施是（）。
109在运动过程中皮肤与粘膜的完整性遭到破坏，伤口与外界相通的损伤称为（）。
110软组织损伤的体育康复恢复期中采用的方法，以下方法不正确的是（）。
111体育教学中运动损伤的预防包括（）。
112做好充分的热身是为了（）。
113以下哪些是气排球运动常见的运动损伤（）。
114肩关节、腕关节、手指关节的损伤初期各活动度训练至最大范围、膝关节及髋关节的屈伸锻炼，运动时间和强度适合为止，不需要增加负荷训练。（）
115运动损伤后的体育康复主要有利于血液循环，减少关节内滑液的分泌，恢复活动功能。（）
116人体部分组织在结构上比较薄弱，但是由于关节连接处的组织结构复杂，所以关节部分能承受较大的负荷。（）
117根据不同的身体部位制定相应的训练方法，能有效降低运动损伤的发生几率。（）
118在严寒的冬天运动时，最好不要佩戴口罩运动。否者会导致运动缺氧。
119加速乳酸循环，尽快消除运动疲劳的是放松活动。（）
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