侧卧膝伸肌拉伸练习，主要是提高下列哪部分肌群的柔韧性？

侧卧膝伸肌拉伸练习，主要是提高下列哪部分肌群的柔韧性？
A.小腿前侧肌群
B.小腿后侧肌群
C.大腿前侧肌群
D.大腿后侧肌群
正确答案：C