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大学生体质健康标准与锻炼方法
双杠臂屈伸主要是锻炼哪块肌肉？
双杠臂屈伸主要是锻炼哪块肌肉？
A.肱二头肌
B.股二头肌
C.肱三头肌
D.股四头肌
正确答案：C
标签：
双杠
肌肉
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进行负重直臂前平举或侧平举的肩部力量练习时，是否应该借助蹬地力量抬起手臂？
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上肢主要的肌肉是哪两块肌肉？