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立于台阶上拉伸小腿时，同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好？

立于台阶上拉伸小腿时，同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好？
A.同时拉伸
B.分别拉伸
正确答案：B

标签：小腿台阶效果

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