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杠铃俯身划船易犯错误有:()
杠铃俯身划船易犯错误有:()
A.上拉时以腰臀部力量完成上拉动作
B.其余选项都不对
C.完成动作的过程中含胸松腰
D.上拉时以腿部发力完成动作
正确答案:ACD
标签:
健身与减脂塑型
动作
杠铃
上一条:
杠铃俯身划船主要是发展背阔肌的厚度。()
下一条:
宽高位下拉训练时,胸前拉以发展背阔肌的厚度为主,颈后拉以发展背阔肌的场地为主。