在做手臂运动时，动作要有明显的起始和结束，肌肉有力而不僵，松弛而不松懈。

在做手臂运动时，动作要有明显的起始和结束，肌肉有力而不僵，松弛而不松懈。
A.正确
B.错误
正确答案：A