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人体的肌肉也是按照“用进废退”的自然法则来生长的,所以在训练中我们要格外注意身体两侧()发展的原则。
人体的肌肉也是按照“用进废退”的自然法则来生长的,所以在训练中我们要格外注意身体两侧()发展的原则。
A.均衡
B.不均衡
C.求同存异
D.任其发展
正确答案:均衡
标签:
健美操运动
求同存异
法则
上一条:
在弹力带训练中很容易出现错误动作,我们俗称“折腕”。这是错误动作一定要及时纠正,否则不但会影响练习效果更会导致腕关节受伤。我们可以选择()
下一条:
运动后按摩、温水浴、营养补给、充足的睡眠,这些都是最好的休息恢复体能的方式方法。()