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据研究,以10公里/小时的速度慢跑,需要()分钟才能消耗掉一根香蕉、一杯咖啡和一块蓝莓小蛋糕的热量。
据研究,以10公里/小时的速度慢跑,需要()分钟才能消耗掉一根香蕉、一杯咖啡和一块蓝莓小蛋糕的热量。
A.5
B.25
C.55
D.85
正确答案:55
标签:
教你成为健身达人
蓝莓
热量
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短期的无氧运动也可以达到减脂的效果,比如HIIT。
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饭后散步可以激发一种酶,这种酶叫做(),参与体内脂肪代谢功能。