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发展柔韧素质通常采用哪种练习？

发展柔韧素质通常采用哪种练习？
A.拉伸(正确答案)
B.放松
C.力量
D；速度

标签：体育与健康知识竞赛素质速度

上一条：以下发展力量素质最好的方法是（）

下一条：柔韧性训练的基本方法是（）