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踢腿练习的设计主要是提高下肢肌肉的爆发力。

踢腿练习的设计主要是提高下肢肌肉的爆发力。
A.正确
B.错误
正确答案：A

标签：健身减压与形体修塑下肢爆发力

上一条：快速压脚跟练习可以提高下肢的爆发力。

下一条：作跳步练习，落地时要有缓冲。