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在运动中当心理紧张时,骨骼肌会不由自主地紧张,表现为肌肉僵硬,全身发冷;而心理放松时,骨骼肌也会自然放松。
在运动中当心理紧张时,骨骼肌会不由自主地紧张,表现为肌肉僵硬,全身发冷;而心理放松时,骨骼肌也会自然放松。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
标签:
引领世界的中国乒乓
骨骼肌
心理
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在目标设置训练法中,目标的设置有长期与短期、具体与模糊、现实与不现实等几种。一般来说,短期的、具体的、现实的、可量化的目标最有激励效果。
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小球时代的最后一次奥运会是?