下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）。

下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）。
A.仰卧起坐
B.仰卧起坐坐姿颈后哑铃臂屈伸
C.45°角上斜腿上举
D.龙门架弯举
正确答案：仰卧起坐坐姿颈后哑铃臂屈伸