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下列动作中，锻炼的主要是下腹部的是（）。

下列动作中，锻炼的主要是下腹部的是（）。
A.仰卧起坐
B.仰卧左右摸脚踝
C.悬垂收腹举腿
D.膝盖向上卷腹
正确答案：悬垂收腹举腿
标签：科学健身 仰卧起坐 上卷
上一条：“仰卧起坐”动作，锻炼的主要是（）。
下一条：以下动作中，主要锻炼臀部肌肉的是（）。