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静态拉伸的益处不包括()
静态拉伸的益处不包括()
A.加速运动后肌肉中代谢废物的代谢
B.获得更强大的爆发力
C.预防疲劳时的运动损伤
D.改善身体的柔韧性
正确答案:获得更强大的爆发力
标签:
科学健身
爆发力
加速运动
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静态拉伸应该在()
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关于恢复与再生训练的说法不正确的是()