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50米跑时,后蹬快速、充分、有力,摆动腿积极前摆、下压,腿关节用力后蹬,用()下压落地,两臂配合两腿快速有力前后摆动。
50米跑时,后蹬快速、充分、有力,摆动腿积极前摆、下压,腿关节用力后蹬,用()下压落地,两臂配合两腿快速有力前后摆动。
A.前脚掌
B.后脚跟
C.全脚掌
D.脚外侧
正确答案:前脚掌
标签:
国家学生体质健康标准测试项目的锻炼方法
脚掌
脚跟
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站立式起跑,两脚前后距离约一脚半长,左右间隔半脚,身体重心落在有力腿上,后腿用前脚掌支撑站立,()手臂放于前
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在提高50米跑的练习方法中,以下哪种练习方法是增大步幅的练习方法()