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脚掌

1跑步行进时，听到动令，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌蹬力向前跃出约85厘米。

2“青春痘”最常发生在身体中的哪些部位？

3山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布？

4伦巴舞基本舞姿的双脚重心在哪里？

5简化八式太极拳的“手挥琵琶”动作的虚步的虚点地面的脚是以点地。（）

6简化二十四式太极拳的“云手”动作脚步移动应该。（）

7简化二十四式太极拳的“右蹬脚”动作中蹬脚的力点在。（）

8头胖脚掌大，像个大傻瓜。四肢短又粗，爱穿黑大褂（打一动物名）

9三寸金莲何以成（打二字邮政用语）

10踏步的技术要领，先落地，过渡至全脚掌。

11猩猩奔跑时与四足动物一样，但它的特点是（）

12鹅入水时，两只脚在水面上像滑雪一样，同时（）利用空气阻力起了刹车作用。

13鸡爪：大小均匀、无鸡爪皮、无脚掌黑钉、无黑死皮、鸡爪无淤血；鸡爪型号P1，1661，2014，103，18，716，576，2172，87，1155，必须使用A货（）

14女式采用后屈式坐姿时，两小腿向后屈回，用脚的（）部位着地。

15齐步是军人行进的常用步法，其要领是：左脚向正前方迈出约（）厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。

16正步主要用于分列式和其他礼节性场合，其要领是：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约（）厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。

17跑步主要用于快速行进，其要领是：听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作。

18每斟满一杯酒更换位置时，做到（），退时先使左脚掌落地后，右腿撤回与左腿并齐，使身体恢复原状。

19牛仔舞的重心一般在（）上？

20牛仔舞的重心一般在（）。

21正步要领是左脚（右）向正前方踢出约（）厘米，腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约厘米,适当用力使全脚掌着地,同时,身体重心前移,右脚照此法动作;

22倒卷肱向后撤步先是（）着地。

23弯道跑时，右脚用（）着地？

24短跑的脚掌着地动作应用（）落地

25我们的身体每个部位都有自己专有的“名字”，在下列简图中，请按照序号1-9的顺序说出相对应身体部位的名称（）

26下列哪项不符合实战姿势的描述？

27空中完成击球动作后，身体自然下落，为避免腿部负重过大，应采用前脚掌先着地，同时顺势屈膝、收腹，以缓冲下落的力量。（）

28遭遇歹徒时，尽可能侧身对着歹徒，两腿一前一后，膝盖略微弯曲，脚掌踩稳地面，双手可握拳一前一后。这样既可以尽量少的暴露自己易遭攻击的部位，也便于防范对方的攻击动作。

29下列不是新生儿的触觉高度敏感部位的是（）。

30“双脚正向多级跳小栏架”练习时正确的是（）

31站立式起跑，两脚前后距离约一脚半长，左右间隔半脚，身体重心落在有力腿上，后腿用前脚掌支撑站立，（）手臂放于前

3250米跑时，后蹬快速、充分、有力，摆动腿积极前摆、下压，腿关节用力后蹬，用（）下压落地，两臂配合两腿快速有力前后摆动。

33（）位于前脚掌中心凹陷处取穴，具有补肾壮阳，养心安神的作用。

34跳远的起跳技术是教学的关键，起跳时要求做到（）

35开合跳落地时的技术要领是？

36漂亮行走的要求不包括（）?

37漂亮的行走姿态是（）。

38空中完成击球动作后，身体自然下落，以全脚掌先着地。

39倒卷肱时前脚随转体以（）为轴扭正。退左脚略向左后斜，退右脚略向右后斜，使两脚落在（）直线上。

40练习左右倒卷肱时两手的速度要一致，避免僵硬。退步时，脚掌先着地，再慢慢全脚踏实。

41立定跳远时，重心应该逐渐前压至脚掌。

42穿平跟鞋走路时，应脚跟先着地，注意重心由脚跟到脚掌的过渡。

43左腿前伸，全脚着地，右小腿屈回，脚掌着地，大腿紧靠，两脚前后在一条线上，这是女士的（）坐姿。

44乒乓球步法中单步以一脚的（）蹬地用力。

45落步时应做到（）。

46（）属于转腰后视的动作要求。

47健美操开合跳落地时的技术要领是（）

48以一只脚的前脚掌为轴，另一只脚向前、后、左、右的不同方向移动。这是以下哪种步法动作要领中的一部分？

49右移步双按势，向右移步时，脚的着地。

50右移步右挤势，向右移步时着地（）

51简述变向跑的动作要领。

52滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。这种动作方法叫（）。

53排球半蹲准备姿势，身体重心的着力点在（）在。

54健美操迈步向前走时（）先落地，过渡到全脚掌，反向走时则相反。

60齐步是军人行进的常用步法，其要领是：左脚向正前方迈出约（C）厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。

61下列对健美操的基本技术的描述正确的是：（）

62迈步向前走时，（）先落地，过渡到全脚掌，向后走时则相反。

63开合跳落地时的技术要领是：（）

64一字步迈步时，先（）着地，过渡到全脚掌。

69当走路时鞋子前脚掌磨损严重，则表明重心位置（）。

70立定跳远远度从哪里（）计算。

71落地时（）先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

72足球运球技术常用的有（）

73十字手的易犯错误是（）时，右脚前脚掌没有蹬地，右腿拖拽收，动作僵硬。

74评价加速踏板时，驾驶过程中（）脚跟着地，可以靠脚掌旋转来控制节气门的开度。

75在走姿礼仪中，要求女士行走时两脚走在一条直线上，具体是指（）。

76迈步向前走时，（）先落地，过渡到全脚掌，向后走时则相反

77一字步技术要领：向前迈步时，先（）着地，过渡到全脚掌;前后均要有（）过程;每一拍动作膝关节始终有（）地缓冲

78基本跳跃方法：双脚跳起落地时，一定要用（）着地，压地后自然弹起。

79跳绳时切勿用（）着地，避免冲击力直接传至大脑。

80轴转的技术是（）

81脚掌接地滚球和脚掌接反弹球都是利用（）部位来接球

82拖拉球时支撑脚站在球的侧后方约（）厘米处脚尖朝前拖拉球的脚踩在球的顶部用前脚掌将球向后拖拉用适度的力量改变球的方向

83练习简化少林拳时，对弓步的描述错误的是（）。

84下列步行周期中属于摆动相分期的是（）

85滑雪鞋外壳上的卡子怎样才算卡得恰到好处？

86滑雪减速时应该把脚部的用力点放在哪里较为安全？

87穿雪靴在雪地行走时的安全做法是什么？

88练习平行转弯时，身体前倾，滑雪者感觉重心在脚的哪部分?

89重跳向上跳起后落地要注意什么？

90小腿抽筋时，将抽筋的小腿伸直，用手紧握前脚掌，向（）旋转抽筋腿的踝关节。

91以下对于准备姿势重心的描述是正确的为：

92学前儿童在坐着听课或完成作业时，要脊柱弯曲，头不歪：两脚掌平放于地面上。

93能听信号变化方向走：能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走是（）年龄阶段的体育活动的目标。

94脚掌平行的负重举踵动作主要是锻炼（）。

95“双脚正向多级跳小栏架”练习时正确的是

96两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，这种坐姿属于（）

97为了锻炼核心力量，可以练习走楼梯。但要做到：脚后跟先落地，前脚掌往上蹬起，每一步都是前脚掌把你立起来。（）。

98站立式起跑，两脚前后距离约一脚半长，左右间隔半脚，身体重心落在有力腿上，后腿用前脚掌支撑站立，（）手臂放于前。

99自然地形跑步时要注意做好缓冲动作，用全脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。

100起脚特征是脚跟离开地面，脚掌后蹬并迈步向前时留下的痕迹特征。下列属于起脚特征的是

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