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造成肌肉痉挛的原因包括:
造成肌肉痉挛的原因包括:
A.寒冷刺激引起的肌肉强直性收缩
B.运动时大量出汗,引起的电解质丢失过多
C.运动时肌肉连续过快收缩而不够放松引起
D.机体在疲劳时进行剧烈运动
正确答案:寒冷刺激引起的肌肉强直性收缩;运动时大量出汗,引起的电解质丢失过多;运动时肌肉连续过快收缩而不够放松引起;机体在疲劳时进行剧烈运动
标签:
大学生体能素质
肌肉
电解质
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热身运动可以让肌细胞中有氧和无氧代谢酶活性降低。
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运动中出现抽筋时,应以相反的方向拉伸抽筋的肌肉,可以得到缓解。