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运动处方锻炼主要采用中等强度（）运动。

运动处方锻炼主要采用中等强度（）运动。
A.速度
B.力量
C.耐力
D.柔韧
正确答案：耐力

标签：大学生体能素质耐力处方

上一条：最适宜的锻炼频度是每周进行（）次

下一条：耐力是指人体（）有节奏的进行肌肉活动的能力。