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以下减肥效果最好的运动项目是（）

以下减肥效果最好的运动项目是（）
A.散步
B.短跑
C.杠铃
D.有氧健身操
正确答案：有氧健身操

标签：运动与健康健身操杠铃

上一条：当一个人的情绪消极或任务超出能力时，生理与心理易出现疲劳。

下一条：有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短。