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维持腰部稳定性需要以下哪些部分参与？

维持腰部稳定性需要以下哪些部分参与？
A.椎间盘
B.韧带
C.肌肉
D.血液
正确答案：椎间盘；韧带；肌肉

标签：运动与关节健康椎间盘韧带

上一条：以下哪种姿势使腰椎承受的负荷最大。

下一条：进行腰部的伸展性练习有助于以下哪些？