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立定跳远要达标,对体重过大或身体过于纤弱的同学应积极减体重或者加强营养、增肌。
立定跳远要达标,对体重过大或身体过于纤弱的同学应积极减体重或者加强营养、增肌。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
标签:
体重
跳远
身体
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核心力量的主要作用在于维持躯干的稳定性和平衡能力。
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作为体现人体下肢爆发力的一项运动,立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合。