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跳远
跳远
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立定跳远主要测试学生下肢()及身体协调能力的发展水平。
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大学生的《国家学生体质健康标准》体能测试项目有()。
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周期性运动项目是指人体在单位时间内通过的距离或通过一定的距离所需要的时间,如跳高和跳远等。
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在体育课中,先复习急行跳远动作,接着学习跳箱技术,两者在助跑--踏跳技术上就可能产生正迁移。
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立定跳远测试中,受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作,应判犯规,须重跳。
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负重提踵、上坡跑和立定跳远等练习可发展小腿三头肌的力量。
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跳远的起跳技术是教学的关键,起跳时要求做到()
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立定跳远的练习方法主要包括:()。
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立定跳远时, 重心应该逐渐前压至脚掌。
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立定跳远要达标,对体重过大或身体过于纤弱的同学应积极减体重或者加强营养、增肌。
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作为体现人体下肢爆发力的一项运动,立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合。
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跳远的空中动作一般有()。
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三级跳远技术发展经历了()阶段。
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跳远起跳技术分为()三个动作阶段
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跳远教学中常见的助跑步点不准确的原因有()
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跳远的腾起角一般为()。
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跳远助跑步点不准,其重要原因之一是加速不均匀,节奏和步长不稳。
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挺身式跳远优点是可较充分地拉长体前肌群,有利于完成收腹团身和落地前伸双腿的动作
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挺身式跳远的缺点是易产生前旋。
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跳远助跑的任务是什么?助跑时应注意哪些方面?
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下列技能中,属于连续技能的是()
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一般情况下,练习的进步先慢后快的项目有()。
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腿部肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人,较适宜从事的运动项目是()
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下列活动中,属于发展身体灵敏性的手段是()
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下肢肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人,较适宜从事的运动项目是()
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下列体育项目哪项不是奥运会五项全能之一?()
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在远古时代,跳远是为了()
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下列哪些项目容易发生副交感性过度训练()
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18个月婴儿的大运动表现为()。
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下列最能体现幼儿平衡能力发展的活动是()。
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影响跳远成绩的主要因素是()。
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跳远教学中的重点和难点是()。
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为了强化跳远的起跳动作,常做的练习是()。
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跳远落入沙坑后,向回走穿过沙坑,应判为()。
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进行立定跳远测试时,每人可以跳()次。
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立定跳远的蹬地起跳阶段,髋关节伸,说法错误的是()。
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立定跳远的蹬地起跳阶段,踝关节屈,说法错误的是()。
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立定跳远的落地缓冲阶段,髋关节屈,说法错误的是()。
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朱珍珍从事的是哪项体育运动()
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立定跳远远度从哪里()计算。
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你认为立定跳远起跳基本技术哪个环节最重要:
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立定跳远基本技术包括哪几个技术动作:
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立定跳远起跳基本技术包括:
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立定跳远是反映学生及身体协调能力的常用指标()
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立定跳远测试,成绩测量的方法为起跳线至最近着地点后缘之间的垂直距离。
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36腿部肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人,较适宜从事的运动项目是()。
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当今跳远训练的核心是()
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下列运动项目属于径赛项目的是()。
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大学生体质健康标准不包含下列哪项()。
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世界级的马拉松选手每天跑步不超过6公里。因此,如果一名选手每天跑步超过6公里,它就不是一名世界级马拉松选手。以下哪项与上文推理方法相同?()
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跳远的腾空姿势包括哪几种?
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下列跳远的方式错误的是()。
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下列哪些项目属于军事融合一般体能训练?
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跳远的完整技术是由()、()、()和()四个部分组成。
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以下关于女子月经期的体育卫生要求描述不正确的是()
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下面哪项测试内容男生不用测?
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跳远起跳后在空中的动作是为了()。
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下列选项中属于开放性操作技能的是()
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中班体育的目标和内容要求幼儿能立定跳远,距离不少于
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小明准备参加校运会的跳远比赛,下面是他近期六次跳远的成绩(单位:米):36,38,42,40,38,40,那么这组数据的()。
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7月17日,2022田径世锦赛男子跳远决赛中,()在最后一跳绝地反击,以8米36逆转夺冠,创造历史,夺得中国跳远世锦赛历史首金。
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2014年制定的体质健康标准要求的女子立定跳远的及格线是()米。
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身体素质指标的测试内容男生为:坐位体前屈、立定跳远、50米跑、1500米跑、引体向上;女生为:坐位体前屈、立定跳远、50米跑、1000米跑、1分钟仰卧起坐。
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立定跳远的技术是由()、起跳、腾空、落地四个部分组成。
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立定跳远预摆并憋气的目的是为肌肉()提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。
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()起跳前身体下蹲是为了更好的蹬地发力。
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()起跳前向后摆手便于我们向前上方有力摆臂,带动起跳的身体更好的展体腾空。
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立定跳远起跳时当身体向前倾的一瞬间,两腿髋关节和膝关节迅速蹬伸,两臂快速前摆,踝关节发力,前脚掌用力()地面。
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跳远的适宜的腾起角()
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三级跳远第一跳是用左脚起跳,其三跳的落地脚分别是()脚、()脚和()
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跳远的空中动作一般有有()、()和()
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跳远助跑一般设两个标志,第一标志在在()处,第二标志在在()
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三级跳远第一跳是用左脚起跳,其三跳的落地脚分别是()脚、()脚和()脚
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跳远的空中动作一般有()、()和()三种
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跳远是由()、()、()、()四部分组成
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三级跳远起跳板至落地区远端不短于()
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三级跳远起跳板至落地区远端不短于
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跳远起跳时的腾起角一般为()
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蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋,其主要原因是()
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()不是希腊五项的内容之一。
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我国古代一般将跳远称为())
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在远古跳远是为了:
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人的跳远纪录是895米,请问灰袋鼠能跳多远?
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现代奥运会产生第一个冠军的项目是:
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跳远比赛计算成绩时,应该以多少米为最小单位?
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兽类中的跳远冠军是什么
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胸前口袋是摇篮,宝宝睡觉最安全。后腿粗壮力气大,跳远冠军就是它。(打一动物)
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桃树花开驻足赏,园中东北楼迷离(体育项目)
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跳高跳远都要考(成语一)
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色情舞蹈切莫近(四字体育项目)
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在远古,跳远是为了什么?
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在远古跳远是为了?
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全能比赛是田径比赛中对运动员要求最高的项目,女子为七项,男子为十项,你知道七项全能包括100米栏,跳高,200米,标枪,跳远,800米和()?
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用于评价身体某些部位关节、韧带和肌内的伸展性与弹性的指标是()
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田径中的跳远项目要求运动员:
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下列哪一项,男生体质健康测试时不用测?()
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在跳远教学中,教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳街接动作,这种教法称为()。
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跳远比赛中,运动员可以采用任何空翻姿势。
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中班体育活动目标要求能立定跳远,跳距不少于()
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挺身式跳远正确的落地姿势可采用。
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