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超星尔雅学习通未分类
运动中的行为干预方法有哪些?()
运动中的行为干预方法有哪些?()
A.渐进放松训练
B.自生训练
C.冥想
D.生物反馈训练
正确答案:ABCD
标签:
体育心理学
自生
反馈
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运动技巧是运动技能的高级阶段
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“一种以渐进方式克服神经症焦虑的技术,主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症焦虑的目的。”——这是什么方法()