游客进入高原地区后，导游应提醒游客（）

游客进入高原地区后，导游应提醒游客（）
A.尽量避免将皮肤裸露在外
B.勤洗澡、保持身体干净
C.不可疾速行走，更不能跑步或奔跑
D.保证睡眠，及时消除疲劳
E.多食蔬菜和水果等富含维生素的食品
正确答案：ACDE