试述影响无氧耐力的生理学因素。

试述影响无氧耐力的生理学因素。
正确答案：1、肌肉无氧酵解供能的能力。肌肉无氧酵解能力主要取决于肌糖原含量及其无氧酵解酶的活性，所以提高无氧酵解供能能力主要是提高机体糖原含量和糖酵解酶活性。2、缓冲乳酸的能力。机体缓冲乳酸的能力主要取决于碳酸氢钠的含量及碳酸酐酶的活性。3、脑细胞耐受乳酸的能力。经常进行无氧耐力训练，可以提高脑细胞对血液中代谢产物堆积的耐受力。