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通过运动拉伸肩颈部肌肉,改善肩颈部的肌肉僵硬,能缓解不良情绪。
通过运动拉伸肩颈部肌肉,改善肩颈部的肌肉僵硬,能缓解不良情绪。
A.正确
B.错误
正确答案:A
标签:
颈部
肌肉
不良情绪
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运动能够促进人体释放内啡肽等快乐激素,使人获得愉快的情绪体验。
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跳步练习主要锻炼下肢的控制能力。