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跳步练习主要锻炼下肢的控制能力。

跳步练习主要锻炼下肢的控制能力。
A.正确
B.错误
正确答案：B

标签：下肢能力

上一条：通过运动拉伸肩颈部肌肉，改善肩颈部的肌肉僵硬，能缓解不良情绪。

下一条：压腿能提高柔韧性，还可以改善运动前身体僵硬，有效预防运动伤病。