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踢腿不仅能提高下肢的柔韧性，还可以提高下肢肌肉的爆发力。

踢腿不仅能提高下肢的柔韧性，还可以提高下肢肌肉的爆发力。
A.正确
B.错误
正确答案：A

标签：下肢柔韧性爆发力

上一条：速度较慢的下蹲动作主要锻炼下肢肌肉的爆发力。

下一条：下肢血液循环改善，不能促进人体整个血液循环。