患者女，50岁。近日来常便秘，护士告诉她多吃水果对排便有帮助，水果中通便的营养素为（）

患者女，50岁。近日来常便秘，护士告诉她多吃水果对排便有帮助，水果中通便的营养素为（）
A.纤维素
B.维生素C
C.蛋白
D.果胶
E.维生素E
正确答案：A