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常用确定运动心率的年龄减算法的公式为:运动时适宜的心率=170(或160)-年龄。
常用确定运动心率的年龄减算法的公式为:运动时适宜的心率=170(或160)-年龄。
A.正确
B.错误
正确答案:错误
标签:
国家学生体质健康标准
心率
年龄
上一条:
作为以健身为目的的锻炼者,进行体育锻炼时应将重点放在()方面。
下一条:
体育锻炼时运动负荷可以采用较简易的手测脉搏的方法来判断运动负荷的大小,此外还可以通过运动后自身在精神、体力、睡眠、饮食等的感受和观察来判断运动负荷是否适宜。