仰卧起坐可以（）、预防缓解疾病、提高人体生理机能，促进心理健康以及提高运动能力。

仰卧起坐可以（）、预防缓解疾病、提高人体生理机能，促进心理健康以及提高运动能力。
A.保护机体，改善身体形态
B.提高身体机能指标
正确答案：保护机体，改善身体形态