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“两手盘足固肾腰”动作要点是两掌向下摩运至脚背时要低头,微屈膝。
“两手盘足固肾腰”动作要点是两掌向下摩运至脚背时要低头,微屈膝。
A.正确
B.错误
正确答案:错误
标签:
健康中国我行动传统体育养生篇
脚背
要点
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“两手托天理三焦”两手上托时两眼始终要平视前方。
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“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时,要收髋敛臀,上体中正。