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起势调息功理与作用：排除杂念，诱导入静，调和气息，宁心安神。吐故纳新，升清降浊，调理气机。

起势调息功理与作用：排除杂念，诱导入静，调和气息，宁心安神。吐故纳新，升清降浊，调理气机。
A.正确
B.错误
正确答案：正确
标签：健康中国我行动传统体育养生篇 吐故纳新 杂念
上一条：调心，是指练功者在练功过程中对自我精神意识和思维活动的心理调控，也就是常说的特异功能。
下一条：虎扑时两腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同时，两手向下划弧至两膝侧。