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健身运动对健康的作用有()。

健身运动对健康的作用有()。
A、运动健身可以提高机体适应能力和活动能力,增强体质、增进健康。
B、运动健身可以保持人体内外部的平衡与协调,促进人际交往。
C、动健身可以使人身心完善、人格健全,创造使人全面发展的生活方式。
正确答案:运动健身可以提高机体适应能力和活动能力,增强体质、增进健康。|运动健身可以保持人体内外部的平衡与协调,促进人际交往。|动健身可以使人身心完善、人格健全,创造使人全面发展的生活方式。