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做杠铃硬拉时,以下动作不规范的是()
做杠铃硬拉时,以下动作不规范的是()
A、膝盖尽量保持不超过脚尖
B、用脚部力量将杠铃提起
C、挺胸收肩,身体后仰
D、保证腰背挺直夹紧
正确答案:挺胸收肩,身体后仰
标签:
杠铃
身体
脚尖
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