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脚尖

1在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出两脚并拢,脚尖可以翘起来。（）
2立正的动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约（）度。
3踏步的要领有，两脚原地上下起落；抬起时，脚尖自然下垂，离地面约25厘米。
4在双手攀足固肾腰动作中，双手攀握脚尖，两腿屈膝下蹲（）
5小腿肌肉痉挛时，可伸直膝关节，勾起脚尖同时双手握住脚，用力向上牵拉即可。
6下面哪一项不是“走稳”的要领?（）
7螃蟹步一般是从脚尖朝里开始动作，重心在脚尖和脚跟之间轮换。（）
8女士双臂侧放式站姿要求两脚跟并拢，脚尖分开；两脚呈（）度角。
9男士双臂侧放式站姿要求两脚跟并拢，脚尖分开；两脚呈（）度角。
10男士腹前握指式站姿要求两腿分开，与肩同宽，两脚（）。
11女士双腿叠放式坐姿要求交叠后的两腿间没有任何缝隙，尤如一条直线,注意脚尖要（）
12男士双腿叠放式坐姿要求右腿叠在左膝上部，右小腿内收贴向左腿，脚尖（），双手叠放在上面的腿上。
13简化八式太极拳的“手挥琵琶”动作的虚步的虚点地面的脚是以点地。（）
14简化二十四式太极拳的“云手”动作脚步移动应该。（）
15下列哪个不是防雷击蹲伏的正确做法：（）
16下列哪个不是防雷击蹲伏的正确做法（）
17当你游泳离岸较远时，却发现小腿抽筋，这是你应该（）。
18交叉步的第一步是先着地。
19脚尖以及脚跟点地时，支撑腿始终保持屈膝站立，并且随动作有弹性的屈伸。
204次脚尖点地
21柔软步练习时，脚尖始终向内扣
22步距为一步的距离，即前脚尖和后脚尖之间的距离。
23当你游泳离岸较远时，却发现小腿抽筋，这是你应该(）。
24三尖相照的“三尖”指的是（）。
25太极推手下盘基本功练习过程中的步型步法均为运用之法，必要时膝盖可以超过脚尖，但仍应注意膝盖方向与脚尖相同。
26女式采用侧点式坐姿时，双脚向左平行移动，两腿保持并在一起，脚尖点地。
27本次课在做深蹲动作模式过程中，膝关节可以超过脚尖？
28擦地时脚尖可以离地
29做小踢腿侧踢时脚尖向三点方向
30仆步动作要点：两脚左右开立，右腿屈膝全蹲，大小腿靠紧，臀部接近小腿，右脚全脚着地，脚尖和膝关节外展，左腿挺直平仆，脚尖内扣，全脚着地，两手抱拳于腰间，两眼平视前方。（）
31立正的第一个要领是要两脚跟（）并齐,两脚尖向外分开约。
32倒卷肱向后撤步先是（）着地。
33下列哪些是不受欢迎的坐姿:（）
34下压脚尖的这个动作除了消除小腿浮肿以外，还可以对骨盆具有调整，对吗？（）
35勾脚踮脚这个动作，第一步：左脚尽量往上勾，停留5-7秒，放回正常位；第二步：右脚尽量往上勾，停留5-7秒，放回正常位；第三步：同时踮起两脚脚尖，停留5-7秒。整套动作可以连续做2-3分钟。（）
36原地起跳时，两腿微屈，重心降低，随即用力蹬地，使身体垂直起跳。移动起跳，两脚脚尖转向球网，同时利用手臂摆动帮助起跳。（）
37在练习深蹲动作时，脚尖应()约（）
38膝关节微屈时，膝关节不越过脚尖。
39站立时两脚尖外开成八字。
40起势并步站立要求。
41起势完成后膝关节要求。
42起势开步时脚尖要求。
43立定跳远测试中，受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作，应判犯规，须重跳。
44弹腿要求力达哪个部位？
45在进行深蹲练习时，膝关节不要超过脚尖，以免对膝关节造成损伤。
46云手开步时，左脚向左横开一步，脚尖向前；视线随右手运转。
47独立挑掌时上体要正直，独立的腿要微屈，右腿提起时脚尖自然下垂。
48白鹤亮翅身体重心移至右腿，左脚脚尖点地，成右虚步，眼平看前方。
49（）位站姿标准为：两脚跟并拢，脚尖打开一拳远，双手后背。
50以下关于标准解剖姿势的说法错误的是（）
51做落步动作时脚尖应朝前。
52双臂侧放式站姿时，需脚尖分开、女士呈45度（男士呈45-60度)，一般以能放入（）为宜。
53女性落座后背部需与椅背至少有一拳的距离，上身端正，背要挺直，两膝并拢，双腿也可叠放，脚尖不能翘起，更不能冲向别人。手自然叠放于两腿之间即可。
54下列何种足球技术是身体向前移动时，将球传给处于身后队友的方法（）
55侧身跑时，上体和脚尖都转向侧面。
56关于站桩下列说法不正确的是：
57攀岩常用的脚法有（）
58本节课出现扭胯动作，其技术要领，以下描述正确的有？
59两脚尖逐渐外展，双膝伸直，内刃着地，随着滑行过程中，两腿分开的距离增大至个人控制能力内，通过内刃与地面的摩擦达到减速制动的作用是（）。
60半蹲是指脚尖向前.大小腿夹角大于（）度。
61“开合跳”中，分腿屈膝蹲时，髋部.脚尖要（）。
62摆腿时的技术要领是（）。
63弓步跳分腿落地时双脚的脚尖都朝前方。
64下面哪一项不是“走稳”的要领？（）
65在标准坐姿的基础上，两小腿向前伸出两脚并拢，脚尖可以翘起来。
66跆拳道“后踢”用什么部位攻击目标？（）
67跆拳道“横踢”用什么部位攻击目标？（）
68击剑礼仪是击剑文化属性的展示，其初始动作包括（）。
69腹部肌肉可以通过以下的方式进行紧张和放松？
70落地时（）先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
71按照踢球时脚接触球位置的不同，可以将踢球动作分为（）
72左右野马分鬃右抱球收脚时，左脚尖收于右脚（）点地。
73下列何种足球技术是身体向前移动时，将球传给处于身后队友的方法
74在坐位体前屈的测试过程中，受试者面向仪器，坐在软垫上，两腿向前伸直；两足跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开约（）厘米。
75登山时遇到看不清路面的地方的错误做法（）。
76登山时遇到看不清路面的地方的错误做法是（）。
77立正的第一个要领是要两脚跟（）并齐，两脚尖向外分开约（）。
78在走姿礼仪中，要求女士行走时两脚走在一条直线上，具体是指（）。
79做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的（）
80迈步向前走时，（）先落地，过渡到全脚掌，向后走时则相反
81在侧行追步中左脚前进，右脚侧行靠后，脚尖指向（）
82转度与步伐移动关键技术不包括（）
83下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）。
84立正动作学法指导：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约（），两腿挺直。
85面试时，正确的坐姿要注意（）？
86脚内侧踢定位球时，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动膝踝外展脚尖稍翘以（）部位对准球
87脚掌接地滚球和脚掌接反弹球都是利用（）部位来接球
88拖拉球时支撑脚站在球的侧后方约（）厘米处脚尖朝前拖拉球的脚踩在球的顶部用前脚掌将球向后拖拉用适度的力量改变球的方向
89本次课讲解的双脚颠球，准确的部位是（）
90预备式时，两脚（）
91第20势搂手提膝推掌完成时，左脚尖（）
92练习简化少林拳时，对马步的描述正确的是：
93武术蹬腿要点是挺胸，直腰收髋和（）
94武术踹腿要点是挺膝、开髋、猛踹、（），力达脚跟
95踮起脚尖时是典型的（）
96系统地有顺序的进行平衡训练由坐位平衡至爬行位平衡至（）
97足角的说法错误的是（）
98女士站姿要求双脚的脚跟应靠拢在一起，两只脚尖应相距（）厘米左右。
99关于速滑基本姿势的要求错误的是？
100高山滑雪时，行走的过程中应该注意什么事项？
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