我们应多选择营养素密度高的食物，以下哪些是营养素密度高的食物？

我们应多选择营养素密度高的食物，以下哪些是营养素密度高的食物？
A、新鲜的蔬菜水果
B、瘦肉
C、全谷物
D、油炸面筋、油炸薯片
正确答案：ABC