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坐位体前屈的测试,主要是检查受试者的柔韧素质。
坐位体前屈的测试,主要是检查受试者的柔韧素质。
A、错误
B、正确
正确答案:B
标签:
大学生体能素质课
坐位
素质
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对于热身运动,动态拉伸是最有效的;对于整理活动,静态拉伸的效果较好
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柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。