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博览群书
练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。
练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。
A、正确
B、错误
正确答案:A
标签:
乳酸
瑜伽
肌肉
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瑜伽练习时的呼吸模式:左鼻孔吸气——悬息(屏气)——右鼻孔呼气——右鼻孔吸气——()——左鼻孔呼气。
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瑜伽并非是一种累人的运动,相反它可以(),每天练习瑜伽就像做了一个全身由内脏、腺体到肌肉、骨骼。