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目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是（）

目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是（）
A.杠铃推举
B.哑铃弯举
C.直臂划船
D.俯身飞岛
正确答案：B
标签：杠铃 哑铃 肌肉
上一条：抗阻训练后肌肉的酸痛时间一般在（）
下一条：缺乏维生素D会产生的疾病有（）