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马拉松跑的后期,能源物质利用的情况是()
马拉松跑的后期,能源物质利用的情况是()
A.主要是糖类
B.完全依靠脂肪
C.糖类利用多于脂肪
D.糖类利用低于脂肪
正确答案:D
标签:
糖类
脂肪
马拉松
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糖的氧化供能主要发生在短时间、大强度运动中,在长时间、小强度运动中不参与供能。
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对跳水来说,在全程性多年训练的最佳竞技阶段,训练的首要内容是()